Suns priecīgi tevi sveicinās pie durvīm, pacietīgi tevi "uzklausīs", dāvās laimi un ... uzturēs veselību. Četrkājains mājdzīvnieks jūs bez ierunām pieņems un sirsnīgi mīlēs. Tas ļauj jums vieglāk tikt galā ar stresu un iegūt jaunus draugus.
Suņam vienmēr ir laiks jums - tikai gaidiet jūsu signālu. Sarunas ar viņu (vai drīzāk jūsu monologs) sniegs jums atvieglojumu. Jūs vienmēr varat paļauties, ka viņš jūs uzmundrinās ar savu klātbūtni un dažreiz pat smagi nopūtīsies, it kā viņš saprastu jūsu ciešanas. Citreiz viņš tev "uzsmaidīs", ļaus tevi apskaut, laizīt - viņš darīs visu, lai tu justos labāk. Šī cilvēka un suņa saites dimensija apmierina vajadzību pēc emocionāla kontakta un palīdz atbrīvoties no spriedzes. Tas ir saistīts arī ar apziņu, ka favorīts mūs nekritizēs, nemelos un neizmantos.
Kāpēc ir vērts mājās turēt suni? Šeit ir 5 iemesli:
1. Suns uzlabo veselību
Saskaņā ar daudziem pētījumiem cilvēki, kuriem ir suņi, retāk cieš no:
- iesnas,
- klepus,
- muguras sāpes
- bezmiegs.
- viņus mazāk ietekmē depresija
- viņi apmeklē ārstu un retāk lieto zāles.
Mājdzīvnieka iegūšana samazina dažus sirds un asinsvadu slimību faktorus un pat par vienu trešdaļu samazina sirdslēkmes risku, kā arī samazina reimatisma un locītavu problēmu sekas. Tas lielā mērā ir saistīts ar ikdienas pastaigām ar suni.
2. Suns palīdz tikt galā ar stresu
Ir pierādīts, ka kontakts ar suni nomierina un nomierina, mazina spriedzi, pazemina asinsspiedienu un uzlabo garastāvokli. Tas ir tāpēc, ka stresa hormona līmenis pazeminās un izdalās vairāk endorfīnu, kas uzlabo jūsu garastāvokli. Suns dod daudz siltuma un maiguma, pārraida enerģiju, kas dod spēku, ļauj cīnīties ar ikdienas grūtībām un norobežoties no problēmām.
3. Suns atvieglo draudzību
Mājdzīvnieku īpašnieki ir draudzīgi videi un atvērti citiem cilvēkiem. Novērots, ka savu mājdzīvnieku sabiedrībā mēs mainām balss toni, atslābinām muskuļus, biežāk smaidām un jūtamies mierīgāk. Tas viss veicina jaunu draugu iegūšanu. Mūsu skolēni ir sākumpunkts sarunām.
4. Suns palīdz uzturēt formas figūru
Pastaigas ar savu mājdzīvnieku un spēlēšanās brīvā dabā ļauj gandrīz bez piepūles atbrīvoties no nevajadzīgiem kilogramiem, bet priecīgā poča labā kompānijā. Tavs pavadonis, kas pieradis pie regulārām pastaigām, nedos jums mieru, ja aizmirsīsit iet kopā ar viņu. Un kopīgas pastaigas un skrējieni uzlabo ķermeņa efektivitāti, paātrina vielmaiņu un stiprina kāju un sēžamvietas muskuļus. Zaudēt svaru ar suni ir ne tikai patīkamāk, bet arī efektīvāk, un sekas ilgst ilgāk, jo mājdzīvnieks mobilizējas, lai būtu aktīvs arī pēc ārstēšanas.
5. Suns palīdz bērna attīstībā
Bērnam, kurš audzis kopā ar suni, ir labāk attīstīta empātija, tāpēc viņš ir jutīgāks pret citu cilvēku un dzīvnieku vajadzībām un vieglāk izprot viņu emocijas. Tas arī kļūst atvērtāks, spontānāks un obligātāks. Viņš vieglāk tiek galā ar problēmām, jo viņa bēdām ir uzticības persona. Ja bērns saskaras ar suni pirmajā dzīves gadā, tas ir arī mazāk pakļauts alerģijām.
Raksts tika publicēts ikmēneša "Zdrowie"
Ieteicamais raksts:
Suņu šķirnes ir visdraudzīgākās cilvēkamKļūda izturēties pret suni kā pret cilvēku, precīzāk - kā pret bērnu
Viena no lielākajām kļūdām ir izturēties pret suni kā pret cilvēku vai precīzāk kā pret bērnu. Jūsu mājdzīvniekam jau no paša sākuma vajadzētu uzzināt par hierarhiju mājā un zināt, ka cilvēkiem vienmēr ir prioritāte. Klasiskas kļūdas ir, piemēram, ļaut sunim gulēt vienā gultā ar saimnieku vai barot mājdzīvnieku no galda.
Avots: Lifestyle.newseria.pl
